top of page
לוגו על רקע שקוף.png

הכשרת מורות ליוגה ומטפלות ביוגה רגישה לטראומה
 

"זיכרון הוא שימור מושא ההתנסות"

היוגה כדרך החובקת מדיטציה, נשימה, תנועה ולימוד פילוסופי, היא דלת כניסה למרחב הגוף-מוח-תודעה. הזיכרונות שלנו טובים או כואבים מוטבעים בגוף וכשאנו מתמודדים.ות עם Ptsd או עם Cptsd הטראומה שהפכה כרונית משנה את הפיזיולוגיה שלנו ובהתאמה את המרחב התודעתי והרגשי. יוגה רגישה לטראומה מאפשר טיפוח נתיבים גופנים-תודעתיים חדשים ומיטיבים. היא מאפשרת מרחב מכיל ומוגן בו אפשר להיפגש עם הגוף, לאט ובהדרגה, בקצב, בעצימות ובאופן המתאים.

IMG_20200409_104443.jpg

הכשרה זו הינה תוכנית מודולרית: היא כוללת שלושה חלקים שהשלמתם מקנה תעודה של מורה ליוגה תרפיה רגישה לטראומה (200  ש"א) מטעם ארגון מורי היוגה בישראל.

החלק הראשון הינו התשתית הראשונה להבנת טראומה וטראומה מורכבת כמו גם המאפיינים הנוירופיזיולוגיים שלה. החלק הראשון מועבר בשיתוף על ידי מיכל ירקוני ויעל יצחק-עידן.

החלק השני מיועד למי שמבקשת לעסוק ביוגה הרגישה לטראומה בפועל ובהתאמה להעמיק ולקבל את הכלים לעשות זאת. בין אם בקבוצות של יוגה רגישה, או באופן פרטני או בהנחיית קבוצות טיפוליות של בגוף אני מבריאה.

 מי שתמשיך לחלק השני תבחר באחד משני נתיבי ההתמחות: בגוף אני מבריאה- עם יעל יצחק-עידן בדגש על טראומה מורכבת. או מקום שקט- עם מיכל ירקוני בדגש על טראומה על רקע ביטחוני.

 החלק השלישי הינו פרקטיקום- המלווה בהדרכה, מאפשר התנסות מוחזקת ואחראית. הפרקטיקום יתרחש בהתאמה להתמחות שנבחרה- טראומה על רקע בטחוני או טראומה מורכבת - פגיעה מינית, הזנחה ריגשית, טראומה התפתחותית.

IMG_20200227_123713.jpg

החלק הראשון יתקיים בזום בתאריכים:

ספטמבר 2024: 8, 15, 22, 29

אוקטובר: 6, 27

נובמבר: 3 

בימי ראשון בין השעות 8:30-11:30

ניתן לצפות בלייב או לקבל הקלטות

היקף הקורס 28 שעות אקדמאיות

 

עלות החלק הראשון: 1200 ₪  - בהרשמה מוקדמת עד 30/6/24 1050  

  עלות החלק השני 5400 ₪ 

עלות הפרקטיקום 1400 ₪

שלוש החלקים משלימים יחדיו 220 ש"א ומוכרים על ידי ארגון המורים כהכשרה למורות ליוגה תרפיה (רגישה לטראומה)

להרשמה לחלק הראשון אפשר באחד מהקישורים:

IMG_20220414_191046.jpg

פירוט התכנים חלק א':

 

מפגש ראשון בהנחיית יעל יצחק-עידן ומיכל ירקוני:

+מהי טראומה

+מהי טראומה מורכבת? סימפטומים וביטוי בהוויתו של אדם

+בעיות גופניות ונפשיות הנלוות לטראומה מורכבת

+קווים ייחודיים לטראומה מינית וקווים ייחודיים לטראומה על רקע בטחוני.

מפגש שני: בהנחיית יעל יצחק-עידן

+הפילוסופיה של היוגה- מהי יוגה ומה מטרתה?

+מדוע יוגה רלוונטית לעבודה עם פוסט טראומה?

+חמשת הקושות כמצע לעבודה מבוססת יוגה רגישה לטראומה

מפגש שלישי בהנחיית מיכל ירקוני:

+מערכת העצביםהאוטונומית ותיאוריית הפוליווגל- החשיבות של תחושת ביטחון

+טרואמה ומוח

+אימון

מפגש רביעי בהנחיית מיכל ירקוני:

+ הנשימה ביוגה

הנשימה ככלי מווסת

אימון נשימה

מפגש חמישי בהנחיית יעל יצחק-עידן

+מודעות גופנית ככלי טיפולי

+פראוספציה

+אינטרוספציה

+אימון- יוגה נידרה

מפגש שישי: בהנחיית יעל יצחק-עידן ומיכל ירקוני:

+דגשים בעבודה עם פגיעה מינית

+דגשים בעבודה עם הלומי קרב

מפגש שביעי בהנחיית מיכל ירקוני ויעל יצחק-עידן

+עקרונות ביוגה רגישה לטראומה

+מורה/מטפל רגיש לטראומה

להרשמה לחלק הראשון אפשר באחד מהקישורים:

IMG_20220212_152140.jpg

לפרטים על החלק השני ועוד על הדרך שלנו אנחנו מזמינות אתכן להיכנס לאתר של בגוף אני מבריאה ולאתר של מקום שקט

למי מיועדת ההכשרה: 
מכיוון שההכשרה מודולרית, חלקה הראשון מזמין מורות ומורים ליוגה המבקשים להתוודע ליוגה הרגישה לטראומה ולקבל כלים חשובים להוראה בשיעורים רגילים. חלקה הראשון של ההכשרה רלוונטי כמובן גם למורות.ים ליוגה השוקלות להעמיק בתחום ומבקשות להכיר את הבסיס טרם החלטה.למטפלות בפסיכותראפיה המבקשות להכיר את היוגה הרגישה למטפלות.ים מתחומי הגוף השונים המבקשים להעמיק בהבנת טראומה ועבודה עם הגוף כמרחב מרפא. החלק השני והשלישי מיועדים למי שבפועל מעוניינים לעבוד עם טראומה באופן פרטני או קבוצתי או בקבוצות טיפוליות. מורות ומורים ליוגה או פסיכותראפיסטים.יות.

מזמינות אתכן.ם להצטרף
מיכל ויעל

לוגו על רקע שקוף.png
ליצירת קשר

תודה רבה! ניצור קשר בהקדם

IMG_20220414_184813.jpg
bottom of page