בגוף אני מבריאה - יוגה רגישה לטראומה

ריטריט השתלמות למטפלות ביוון

29/11-6/12

עם ד"ר יעל יצחק עידן

נעים מאוד, שמי יעל יצחק-עידן ואני עוסקת ביוגה הרגישה לטראומה ובמיוחד ביוגה רגישה לנפגעות תקיפה מינית מאז 2007. יחד עם ד"ר אפרת הברון פיתחתי את המודל בגוף אני מבריאה- יוגה רגישה ושיחה לעיבוד המפגש עם הגוף.
העבודה עם הגוף ובמיוחד עם יוגה רגישה לטראומה למתמודדות.ים עם טראומות הינה אחד הכלים המובילים בעת הזו גם בהבנה ובמחקר המדעי וגם בשטח.

אני מזמינה אותך להשתלמות מקצועית ביוגה הרגישה לטראומה. ההשתלמות תיערך בתנאי ריטריט ביוון - בחצי האי אוויה במקום יפה ושקט המאפשר תנאים ללימוד מעמיק לצד מנוחה וזמן חופשי. השתלמות זו מיועדת למטפלות.ים המבקשים להכיר את היוגה הרגישה לטראומה מתוך התנסות לצד לימוד תיאורטי. בהשתלמות נתנסה ביוגה הרגישה לטראומה, נלמד את עקרונותיה, נלמד היבטים בפילוסופיה היוגית המייצרים תשתית טיפולית ליוגה ונתנסה במודל בגוף אני מבריאה- יוגה רגישה לטראומה ועיבוד המפגש עם הגוף ומה שעולה מתוך מפגש ייחודי זה.

ההשתלמות כוללת 53 ש"א ומוכרת כגמול השתלמות מטעם הסתדרות המורים.

לוח הזמנים להשתלמות

יום רביעי29/11 - יום מעבר

ננחת ב7:30 בבוקר. נגיע למקום עד 15:00, כלומר נסע לאיטנו, ונעצור ונחווה את הדרך.

16:00-17:00 מעגל היכרות

17:00-18:00 אימון יוגה רגישה לטראומה

18:00-19:00 יין יוגה- אימון הרפיה ורסטורציה

19:00 ארוחת ערב

מנוחה מוקדמת אחרי יום מעבר ארוך.

ימי חמישי - ראשון 30/11-3/12

8:00-9:30 אימון רגיש טראומה

9:30-10:00 תה קפה ופירות

10:00-12:00 לימוד

12:00 ארוחת צהריים

16:00-17:00 אימון ברוח בגוף אני מבריאה

17:00-19:00 לימוד ושיתוף

19:00 ארוחת ערב

20:30-21:30 לימוד טקסטים הלקוחים מן הפילוסופיה של היוגה ומהווים תשתית לעבודה ביוגה תרפיה.

יום שני 4/12

אימון בוקר 8:00-9:30

יום חופשי לטיול או מנוחה במקום

יום שלישי 5/12

עד שעה 12 השתלמות רגילה. אחרי ארוחת צהריים זמן חופשי

יום רביעי 6/12

8:00-9:00 אימון יוגה מסכם

9:00-10:00 מעגל סיום

ארוחת בוקר והתארגנות ליציאה לשדה

המודל בגוף אני מבריאה פותח ב2007 על ד"ר יעל יצחק עידן וד"ר אפרת הברון. בגוף אני מבריאה הינה מודל המשלב יוגה רגישה לטראומה הנשענת על שבעה עקרונות לבין שיחה המאפשרת עיבוד מה שעולה מתוך הגוף. קבוצות אלו (המתקיימות היום במרכזי טיפול וסיוע בארץ) מונחות ע"י מורה ליוגה תרפיה רגישה לטראומה ומטפלת. לצד המודל בגוף אני מבריאה מתקיימות קבוצות יוגה רגישה ללא שיחה כמו גם אפשרות לעבודה פרטנית. מזמינה אתכן לקרוא עוד על המודל באתר

על המנחה - יעל צחק עידן

מלמדת יוגה משנת 1998. מנהלת את מרכז נווה שאנן ליוגה בשיתוף עם ליאורה עמיחי. דוקטור לפילוסופיה. התמקדתי בחקר שלמות התודעה בהגותם של הרמב"ם ושפינוזה ובתנאים לנסות להגיע למימוש השלמות התודעתית.
החל מ2008 פיתחתי והנחתי עם ד"ר אפרת הברון, מודל יחודי לטיפול בנפגעות פגיעה מינית באמצעות קבוצות יוגה-שיחה. קבוצות המשלבות יוגה ושיחה קבוצתית טיפולית. בשנת 2018 פתחנו הכשרה ראשונה של מטפלות ומורות ליוגה להנחיית קבוצות אלו.